Te de jengibre

by polo on May 5, 2012

Te de jengibre

Usted pudo haber oído que el té del jengibre puede ayudar con la náusea común al embarazo temprano. De hecho, esto es absolutamente verdad — los productos químicos en ayuda del jengibre reducen sensaciones del queasiness. Además, el jengibre es seguro de utilizar durante embarazo, como té y en otras formas. Como tal, usted puede desear intentar té del jengibre para el sabor o reducir malestar.

Ventajas

Mientras que usted puede disfrutar simplemente del sabor del jengibre y querer una taza caliente de té del jengibre por las razones que no tienen nada hacer con malestar, una de las razones mas comunes que el té del jengibre del uso de las mujeres embarazadas durante embarazo es reducir náusea. Temprano en embarazo, los niveles de hormona de levantamiento pueden hacerle sentir bascoso de vez en cuando. Estos síntomas pueden durar para las semanas o los meses, y pueden ser muy incómodos. Las ayudas del jengibre reducen síntomas.

Química

La razón que el jengibre le ayuda a sentir nauseated menos — si usted está embarazado o es simplemente nauseated debido a una cierta otra causa — es eso que confunde su cerebro. El producto químico activo en el jengibre, llamado zingerone, abruma a las neuronas, explica la DRS. Penny Le Couteur y Jay Bureson en botones de su el libro Napoleon. Su cerebro no puede procesar simultáneamente el sabor caliente del jengibre y la sensación de la náusea, así que usted para temporalmente el sentir enfermo.

Tipos

En su libro qué para contar con cuando usted está esperando, Heidi Murkoff autores y Sharon Mazel recomiendan el jengibre en cualquier forma durante embarazo. Usted puede intentar agregarlo a los alimentos en su forma fresca o secada, usted puede aspirar los caramelos del jengibre o usted puede consumir té del jengibre. Porque muchas mujeres encuentran té el calmar de todos modos, el té del jengibre puede ayudar a colocar su estómago más que jengibre-conteniendo los alimentos. Usted puede o comprar té del premade en el colmado o usted puede elaborarlo cerveza usted mismo del jengibre fresco.

Advertencia

Algo de tés del jengibre contienen otras hierbas además del jengibre. Muchos de éstos, mientras que son perfectamente seguros para las mujeres no embarazadas, no son seguros de utilizar durante embarazo. Usted debe comprobar con su doctor antes de usar cualquier té que contenga las hierbas con excepción del jengibre puro para asegurarse de que no hay ingredientes dañosos en el té. Generalmente, los tés puros del jengibre son los más seguros de utilizar durante embarazo.

Uso del té del jengibre

Es seguro consumir té del jengibre como usted tiene gusto, observa tan a menudo la DRS. Michael Roizen y Mehmet onza en su libro usted: Tener un bebé. No sólo la ayuda del té reducirá la náusea, él también le mantendrá hidratado. Usted puede desear agregar un pequeño limón o miel al té — muchas mujeres encuentran que el limón también ayuda a reducir náusea, y la miel puede mejorar el gusto y puede también calmar su estómago.